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Cirque de montagne aux parois verticales avec cascade et prairie d'altitude

Itinéraire · 7 jours

Les Pyrénées en une semaine

Sept jours dans les Hautes-Pyrénées et l'Ariège, entre cirques glaciaires, cols mythiques et lacs d'altitude. À qualité de paysage comparable, les Pyrénées coûtent un tiers de moins que les Alpes et reçoivent trois fois moins de monde.

Durée
7 jours, 6 nuits
Distance
environ 450 km
Cirque de Gavarnie
1 500 m de paroi
Col du Tourmalet
2 115 m
Saison
juin à septembre
Budget
30 à 40 pour cent sous les Alpes

L'itinéraire jour par jour

  1. Jours 1 et 2 : Cauterets et le pont d'Espagne

    Nuit : Cauterets 40 km

    Installation à Cauterets, station thermale de montagne. Montée au pont d'Espagne, puis au lac de Gaube par télésiège ou à pied, 1 h 15 de marche, avec le Vignemale en toile de fond.

    Le second jour, vallée du Marcadau ou randonnée vers les lacs d'altitude, et bains thermaux en fin de journée, une spécialité pyrénéenne.

    • Pont d'Espagne
    • Lac de Gaube
    • Vallée du Marcadau
    • Thermes
  2. Jours 3 et 4 : Gavarnie et le cirque

    Nuit : Gavarnie ou Luz-Saint-Sauveur 50 km

    Le cirque de Gavarnie, classé au patrimoine mondial : une muraille de 1 500 m fermant la vallée, avec la plus haute cascade de France, 423 m. Deux heures de marche facile depuis le village.

    Le quatrième jour, cirque de Troumouse, accessible en voiture par une route à péage jusqu'à 2 100 m, bien moins fréquenté que Gavarnie et tout aussi impressionnant.

    • Cirque de Gavarnie
    • Grande cascade
    • Cirque de Troumouse
  3. Jour 5 : col du Tourmalet et Pic du Midi

    Nuit : Bagnères-de-Bigorre ou La Mongie 70 km

    Montée au col du Tourmalet, 2 115 m, le plus célèbre des cols pyrénéens du Tour de France. La route est spectaculaire et l'ambiance cycliste omniprésente en été.

    Depuis La Mongie, téléphérique jusqu'au Pic du Midi de Bigorre, à 2 877 m, avec son observatoire astronomique et une passerelle suspendue dans le vide.

    • Col du Tourmalet
    • Pic du Midi
    • Ponton dans le ciel
  4. Jour 6 : réserve du Néouvielle

    Nuit : Saint-Lary-Soulan 60 km

    La réserve naturelle du Néouvielle et ses soixante-dix lacs d'altitude, avec les pins à crochets les plus hauts d'Europe. L'accès en voiture est réglementé en été, avec navette obligatoire.

    Randonnée autour des lacs d'Aumar et d'Aubert, accessible à tous, ou montée plus exigeante vers le pic de Néouvielle pour les marcheurs entraînés.

    • Lacs d'Aumar et d'Aubert
    • Pins à crochets
    • Navette du Néouvielle
  5. Jour 7 : Ariège ou retour par Lourdes

    Nuit : Retour 120 km

    Deux options. Vers l'est, l'Ariège et ses grottes ornées de Niaux, parmi les rares originales encore visitables, sur réservation stricte.

    Ou retour par Lourdes, premier site de pèlerinage français, et le château fort qui domine la ville, pour un dernier regard sur la chaîne.

    • Grotte de Niaux
    • Lourdes
    • Château fort

Variantes possibles

  • Version randonnée

    Remplacez les journées routières par trois à quatre étapes du GR 10 ou du tour du Néouvielle, avec nuits en refuge réservées à l'avance.

  • Version thermale

    Alternez randonnée le matin et bains thermaux l'après-midi à Cauterets, Luz, Saint-Lary et Bagnères. Une formule pyrénéenne classique.

  • Version côte

    Terminez par deux jours sur la côte basque, à 2 h de route, entre Biarritz et Saint-Jean-de-Luz.

Les erreurs à éviter

Les Pyrénées en une semaine : questions fréquentes

Pyrénées ou Alpes ?

Les Pyrénées offrent des cirques et des lacs d'une qualité comparable, pour 30 à 40 pour cent moins cher et avec beaucoup moins de monde. Les Alpes restent supérieures pour la haute montagne glaciaire et l'équipement.

Quand partir dans les Pyrénées ?

De juin à septembre. Juin pour les cascades à plein débit et les fleurs, septembre pour la stabilité météo et le calme. Les cols ouvrent généralement entre mai et juin.

Faut-il une voiture ?

Oui, les vallées pyrénéennes sont peu desservies par les transports. Lourdes et Tarbes sont accessibles en train et servent de points de location.

Par La rédaction de Gueule d'Hexagone