- Stations thermales
- environ 110
- Centres de thalasso
- une cinquantaine
- Journée en thermes ludiques
- 20 à 45 euros
- Meilleure saison
- automne et hiver
Ce qu'il faut savoir
Deux modèles coexistent. Le thermalisme médical, avec cure conventionnée de trois semaines sur prescription, concentré dans les Pyrénées, le Massif central et les Alpes. Et le bien-être libre, accessible à la journée, dans des bains thermaux souvent spectaculaires.
Le second modèle intéresse la plupart des voyageurs : une journée en bains thermaux extérieurs, à 33 ou 38 degrés, avec la neige ou la montagne autour, coûte entre 20 et 45 euros et constitue une excellente parenthèse dans un séjour actif.
Où prendre les eaux
- Toulouse
Porte d'entrée des Pyrénées thermales : Bagnères-de-Luchon, Cauterets, Ax-les-Thermes et leurs bains extérieurs.
Haute-Garonne (31) · Deux jours pour la ville, trois avec la Cité de l'Espace ou Albi. - Chamonix
Bains alpins et spas de montagne, idéals après une journée de randonnée ou de ski.
Haute-Savoie (74) · Trois jours pour les grands sites, cinq pour randonner sérieusement. - Biarritz
L'un des berceaux français de la thalassothérapie, face à l'océan.
Pyrénées-Atlantiques (64) · Trois jours pour la ville et la côte, cinq en ajoutant l'intérieur basque. - Annecy
Aix-les-Bains et le lac du Bourget, station thermale historique de Savoie.
Haute-Savoie (74) · Deux jours pour la ville et le lac, quatre avec les randonnées alentour.
Choisir sa formule
- Bains à la journée
La formule la plus simple : bassins intérieurs et extérieurs, hammam et sauna, sans réservation médicale. Comptez 20 à 45 euros.
- Thalassothérapie
À base d'eau de mer, sur la côte atlantique et en Bretagne. Séjours de deux à six jours, avec soins quotidiens.
- Cure thermale conventionnée
Trois semaines sur prescription médicale, avec prise en charge partielle par l'assurance maladie.
- Spa d'hôtel
De plus en plus d'établissements ouvrent leur spa à la clientèle extérieure, souvent en dehors des heures de pointe.
Les erreurs à éviter
Thermalisme et bien-être : questions fréquentes
Où aller aux thermes en France ?
Les Pyrénées concentrent les bains extérieurs les plus spectaculaires, à Luchon, Cauterets, Ax-les-Thermes et Saint-Lary. Dans les Alpes, Aix-les-Bains et Saint-Gervais ; en Auvergne, Vichy, Le Mont-Dore et Chaudes-Aigues.
Combien coûte une journée aux thermes ?
Entre 20 et 45 euros pour un accès aux bains, sauna et hammam compris selon les établissements. Les soins individuels s'ajoutent, de 40 à 90 euros.
Quelle est la meilleure saison pour un séjour thermal ?
L'automne et l'hiver, quand le contraste entre l'air froid et l'eau chaude prend tout son sens, et quand la fréquentation touristique générale est plus faible.
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Par La rédaction de Gueule d'Hexagone